Yüze Buhar Banyosu Zararları Nelerdir?

Yüze buhar banyosu yaptırabiliyoruz veyahut kendimiz evde yapabiliyoruz. Bu yazımızda yüze buhar banyosu yaparken nelere dikkat etmeliyiz yada yüze buhar banyosu yaptırmanın bir zararı var mı konusunda sizlere bilgi vermeye çalışacağız. Gelin şimdi konuya biraz açıklık getirelim.

Yüze buhar banyosu nedir?

Yüze buhar banyosu, yüzünüze sıcak buhar vermek için kullanılan bir cilt bakım yöntemidir. Bu yöntemde, yüzünüze sıcak su buharı veren bir cihaz veya kabın içinde sıcak su ve bitkisel yağlar gibi ekstra malzemeler kullanılabilir. Buharın amacı, cildinizin gözeneklerini açmak, ölü deri hücrelerini yumuşatmak ve yüzünüzdeki yağı ve kirleri çıkarmak için cildinizi nemlendirmektir. Yüz buhar banyosu yaparken, gözlerinizi kapalı tutmanız ve yaklaşık 5-10 dakika boyunca buharın yüzünüze doğru yönlendirilmesini sağlamanız önerilir. Ancak bu yöntemi kullanmadan önce, cilt tipinizi ve bu yöntemin sizin için uygun olup olmadığını cildiye uzmanıyla  görüşmeniz önerilir.

Yüze buhar banyosu nasıl yapılır?

Yüze buhar banyosu yapmak oldukça kolaydır. İşte adım adım yapmanız gerekenler:

1. Yüzünüzü temizleyin: Yüz buhar banyosu yapmadan önce, yüzünüzdeki makyajı çıkarın ve cildinizi temizleyin.
2. Sıcak su hazırlayın: Sıcak su hazırlamak için, bir tencere veya su ısıtıcısı kullanabilirsiniz. Yüzünüzü ısıtmak için suyu kaynatın ve ardından ocaktan alın.
3. Ekstra malzemeleri hazırlayın: İsterseniz yüz buhar banyosuna ekstra malzemeler ekleyebilirsiniz. Örneğin, lavanta yağı, nane yağı, papatya yağı gibi bitkisel yağlar ekleyebilirsiniz.
4. Yüzünüze buharı uygulayın: Sıcak suyu bir kaseye veya buhar makinesine koyun ve yüzünüzü su buharına doğru yaklaştırın. Buharın yüzünüze değmesine izin verin. Yaklaşık 5-10 dakika boyunca yüzünüze buhar verin.
5. Yüzünüzü temizleyin ve nemlendirin: Yüz buhar banyosu yaptıktan sonra, yüzünüzü ılık su ile durulayın ve nemlendirici bir krem ​​kullanarak cildinizi nemlendirin.

Yüze buhar banyosunun zararları neler olabilir?

Yüze buhar banyosu, cildinizin nemini artırmak ve gözeneklerinizi açmak için faydalı olabilir. Ancak, aşağıdaki durumlarda yüz buhar banyosu yaparken dikkatli olmanız veya yapmamanız önerilir:

1. Hassas ciltler: Yüz buhar banyosu, hassas ciltleri tahriş edebilir. Hassas ciltli insanlar, buharı çok uzun süre yüzlerinde tutmamalı veya yüz buhar banyosunu sık sık yapmamalıdır.
2. Akne eğilimli ciltler: Yüz buhar banyosu, akne eğilimli ciltlerde daha fazla sivilce oluşumuna neden olabilir. Bu nedenle, akne sorunu yaşayan kişilerin, yüz buhar banyosu yapmadan önce doktorlarıyla konuşmaları önerilir.
3. Kapiller kırıklar: Kapiller kırıkları olan kişiler, yüz buhar banyosundan kaçınmalıdır, çünkü bu durumda buhar, kırılan damarları daha da kötüleştirebilir.
4. Astım veya solunum problemleri: Yüz buhar banyosu, astım veya diğer solunum problemleri olan kişilerde nefes darlığına neden olabilir. Bu nedenle, bu tür problemleri olan kişiler yüz buhar banyosundan kaçınmalıdır.

Dikkat: Yüz buhar banyosunu yaparken çok sıcak su kullanmaktan kaçının, çünkü cildinizi yakabilirsiniz. Ayrıca, bu yöntemi sık sık yapmamalısınız, çünkü cildinizi kurutabilir ve hassaslaştırabilirsiniz. Haftada bir veya iki kez bu yöntemi kullanmak yeterlidir.

Sonuç olarak, yüz buhar banyosu genellikle güvenli bir yöntemdir, ancak cilt tipinize, sağlık durumunuza ve buharlama süresine dikkat etmeniz önerilir. Herhangi bir endişeniz varsa, öncelikle doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşmanız daha uygun olabilir.

Evde Spor Yapacaklara Tavsiyeler